Vitamin & Mineral Destekleri
Vücudumuz yeterince sağlıklı hücre üretemiyor ve bu nedenle erken ihtiyarlıyoruz, bağışıklık sistemimiz zayıflıyor, çabuk hastalanıyoruz, ruhsal ve fiziksel yönden keyifsiz,...
Serbest Radikaller ve Toksinler
Yaşlanmayı etkileyen faktörlerden bir diğerine geldi sıra; serbest radikaller (oksidatif stres) ve toksinler. Vücuttaki serbest radikaller oksidasyona neden olur ve...
Yaşam Molekülü Nitrik Oksit
Bir önceki blog yazısında yaşlanmayı tetikleyen faktörlerden ilki olan “Nitrik Oksit”ten bahsetmiştim. Nitrik Oksit çok daha fazla işleve ve oksijenden...
Neden İhtiyarlıyoruz? Nitrik Oksit’in Önemi!
Sağlıklı yaş almak mümkünken neden ihtiyarlıyoruz? Bugün size ihtiyarlamamıza neden olan gerçeklerden bahsetmek istiyorum. İlk sırayı “Nitrik Oksit” üretiminin yetersizliği...
Kolajen Nedir? Kolajenin Faydaları Nelerdir?
"Cildim ve kaslarım yenileniyor! Sizi Türkiye’ye gelişini uzun zamandır beklediğim, hızlı emilim ve yüksek biyoyararlanım için hidrolize edilmiş çok güçlü bir kollajen ile tanıştırmak istiyorum!
Profesyonel Koçluk ile Başarı, Sağlık ve Mutluluk
Keşke sihirli bir değnek olsa ve aşağıdaki tüm sorunlarımdan bir anda kurtulsam dediğiniz oluyor mu? İçinde bulunduğum koşullardan memnun değilim....
Koronavirüs Nedir? Nasıl Bulaşır? Korunma Yöntemleri
Şu günlerde en önemli konumuz “Koronavirüs” yani “Covid-19”. Çin’de başlayan salgın tüm dünyaya yayıldı ve Dünya Sağlık Örgütü durumu “pandemi”...
Erkekler İçin Cilt Bakım İpuçları
Dr. Jennifer Haley Etkili ve kolay cilt bakımı rutini, kadınlar için önemli olduğu kadar erkekler için de önemlidir. Basit bir...
Tatilden Sonra Sağlıklı Beslenme Rutinine Nasıl Dönülür?
Yaz ayları biraz gevşemek, dostlarınız ve ailenizle vakit geçirmek için harika bir zamandır. Bu dönemde, seyahat edip yalnızca hayatın keyfini...
Sağlıklı Bir Beynin Yapı Taşları
Yaşam tarzının, zihinsel gerileme üzerinde derin bir etkisi vardır. En son bilimsel araştırmalar, belirli yaşam tarzlarının ve eylemlerin, yaşımızdan bağımsız...