Kolajen Eksikliğinde Neler Olur?
Kolajen vücutta en çok bulunan proteindir. Kelime kökenine indiğimizde, “bir arada tutan, bağlayan” gibi anlamları olduğunu görüyoruz. Öyle ki vücudumuzdaki...
Bağırsak Dostu Probiyotikler ve Prebiyotikler
????️️Probiyotik ve Prebiyotik Arasındaki Fark Nedir? Bağırsak sağlığı üzerine yapılan araştırmalar, Probiyotik ve Prebiyotik kavramlarının hayatımıza girmesine neden oldu. Peki...
Bağırsak Geçirgenliğinde Antioksidanların Önemi
Uzmanlar, bağırsak geçirgenliğiyle baş edebilmek için antioksidan kullanımının kaçınılmaz olduğunu ortaya koyuyor. Bağırsak duvarında yeterince antioksidan olmadığında, bağırsak arkasındaki bağışıklık...
Bağırsak Florası İçin Faydalı Besinler
Bağırsak yapımızın (mikrobiyota) kalitesi hem fiziksel hem zihinsel hem de ruhsal sağlığımızı etkiliyor. Bununla ilgili çok sayıda bilimsel çalışma bulabilirsiniz....