B12 Vitamini Azalınca Pilimiz Bitiyor

B12 vitamini eksikliğinde;

➡️ Unutkanlık
➡️ Yorgunluk
➡️ Uykusuzluk ve bitkinlik
➡️ Odaklanma sorunu
➡️ Kaslarda yorgunluk ve gevşeme
➡️ Cılızlık, bitkinlik veya baş dönmesi
➡️ Kalp çarpıntısı ve soluk darlığı
➡️ Soluk cilt
➡️ Kabızlık, ishal, iştah kaybı veya gaz
➡️ Uyuşma veya karıncalanma, adale cılızlığı ve yürüme problemleri gibi asap sorunları
➡️ Görme kaybı
➡️ Bunalım, hafıza kaybı veya tavır farklılıkları gibi sorunlar yaşayabilirsiniz.

Bu sorunlardan en az birini yaşıyorsanız bir hekime başvurarak B12 vitamin düzeyinizi gözden geçirmenizde ve uygun bir takviye almanızda fayda var. Ölçüm için hekiminize, uygun takviyenin belirlenmesi ve takibi için koçunuza yani bana danışabilirsiniz. 🤙

www.gokanguner.com

Instagram: @gokangunerofficial

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir