sağlık ve beslenme koçu

Neden İhtiyarlıyoruz? Nitrik Oksit’in Önemi!

Sağlıklı yaş almak mümkünken neden ihtiyarlıyoruz? Bugün size ihtiyarlamamıza neden olan gerçeklerden bahsetmek istiyorum. İlk sırayı “Nitrik Oksit” üretiminin yetersizliği...

Profesyonel Koçluk ile Başarı, Sağlık ve Mutluluk

Profesyonel Koçluk ile Başarı, Sağlık ve Mutluluk

Keşke sihirli bir değnek olsa ve aşağıdaki tüm sorunlarımdan bir anda kurtulsam dediğiniz oluyor mu? İçinde bulunduğum koşullardan memnun değilim....