bağırsak dostu bakteriler

Bağırsak Dostu Probiyotikler ve Prebiyotikler

🔹️️Probiyotik ve Prebiyotik Arasındaki Fark Nedir? Bağırsak sağlığı üzerine yapılan araştırmalar, Probiyotik ve Prebiyotik kavramlarının hayatımıza girmesine neden oldu. Peki...

Bağırsak Florası İçin Faydalı Besinler

Bağırsak yapımızın (mikrobiyota) kalitesi hem fiziksel hem zihinsel hem de ruhsal sağlığımızı etkiliyor. Bununla ilgili çok sayıda bilimsel çalışma bulabilirsiniz....